Que relação mais ingrata! Desde que me endendo de gente que tenho que emagrecer! Quem me conhece sabe, já fiz de tudo para ; dá certo por um tempo, realmente fico magra, me descuido um pouco e novamente, preciso perder quilos. Só nunca tinha feito o que alguns amigos meus me falavam, FAÇA ALGUM ESPORTE! SE MEXA!
Ano passado, a ficha foi caindo e por incrível que pareça, um certo dia, por insistência dos amigos, começei a caminhar. Dali em diante,(faz 9 meses), o mais impressionante, é que realmente este tipo de atividade física, no meu caso (caminhada com corrida), tem ajudado e muito; emagreci bem, e aos poucos fui mudando o meu jeito de pensar em relação a comida, voce passa a vê-a de uma maneira diferente, e sem querer hoje tenho uma relação com ela diferente; mas, sem me esquecer do preço disto, NUNCA poderei deixar de me cuidar, de deixar fazer as atividades físicas, para finalmente poder fazer uma das coisas que me dão mais prazer! Sair, viajar, comer e beber!!!
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